Soy Karen Coronel Bogado, Profesora de Educación Física y apasionada del conocimiento interno del cuerpo, con más de 20 años de experiencia acompañando a personas a través del movimiento consciente, el cuidado postural y la educación corporal.
Hoy, mi trabajo vive dentro de la Escuela Integral de Movimiento (EIM) y se expresa en dos caminos:
Formación Online
Para instructores/as de Pilates Reformer (0–3 años) que desean enseñar con calma, claridad y criterio propio, desde la presencia.
Sesiones Presenciales
Osteopatía y técnicas manuales orientadas al bienestar en Aguadulce (Almería) para volver al cuerpo con calma.
Qué es la Escuela Integral de Movimiento (EIM)
La Escuela Integral de Movimiento es un espacio donde el cuerpo no se «corrige»: se escucha, se organiza y se habita con más presencia.
EIM nace para unir tres cosas que muchas veces se enseñan por separado:
🟡 Movimiento con criterio
Biomecánica aplicada
🟡 Regulación y atención
Estado del sistema nervioso
🟡 Pedagogía real
Cómo guiar, sostener y adaptar en una clase
Aquí no buscamos solo «hacer ejercicios». Buscamos aprender a movernos y a enseñar de un modo sostenible, claro y humano.
Nuestra Misión
La Escuela Integral de Movimiento (EIM) nació en enero de 2024 con una visión clara: crear una plataforma online para instructores/as que desean marcar una diferencia real en la vida de sus alumnos.
Creemos que la formación de calidad no es solo contenido: es acompañamiento, estructura y comunidad. Por eso, en EIM combinamos aprendizaje práctico, soporte continuo y un entorno que sostiene el crecimiento profesional y personal.
Acompañamos a instructores/as noveles de Pilates Reformer (0 a 3 años de experiencia) a:
• Desarrollar habilidades, confianza y criterio propio
• Enseñar con calma, claridad y presencia
• Desde la autenticidad y el criterio propio
Nuestro enfoque se apoya en el Método SomaPilates Integral, que integra regulación del estado, atención dirigida, epigenética del movimiento y una visión integral cuerpo–mente–emoción.
No enseñamos solo técnica: enseñamos a enseñar desde un lugar de presencia y consciencia.
Mi Enfoque
Con el tiempo confirmé algo simple y profundo:
Primero regulamos, luego guiamos.
Cuando el cuerpo está en alerta, la técnica se vuelve rígida. Cuando el cuerpo se siente seguro, el movimiento se organiza con más claridad y menos esfuerzo.
Este principio atraviesa mi manera de acompañar, tanto en la escuela online como en las sesiones presenciales.
Método SomaPilates Integral
El Método SomaPilates Integral es mi enfoque propio para enseñar Pilates desde un lugar más consciente y efectivo. No es una colección de rutinas: es una forma de ordenar la enseñanza para que el instructor guíe con presencia y el alumno progrese con seguridad.
El método se organiza en 5 pasos: Reconectar, Estabilizar, Integrar, Expandir y Brillar, traducidos en decisiones concretas de respiración, atención, carga, ritmo y lenguaje.
Los 3 Pilares del Método SomaPilates Integral
El método es una pedagogía somática que prioriza el entrenamiento mental y la reprogramación consciente del instructor. No enseñamos solo movimiento: enseñamos a enseñar desde la presencia, para guiar con calma, claridad y criterio propio.
Presencia (Estado)
Respiración, regulación y ritmo interno para guiar sin prisa y con seguridad.
Atención (Dirección)
Foco claro para que el movimiento se organice sin empujar.
Pedagogía (Lenguaje)
Cues simples, progresiones respetuosas y decisiones de carga coherentes.
Dentro del método también trabajamos herramientas como la NIC (Nueva Instrucción Consciente) y el EOO (Estado Operativo Óptimo) para enseñar desde calma + claridad + tono funcional.
Educadora en movimiento consciente ·
Pilates Terapéutico & Osteopatía
Karen Coronel Bogado
Originaria de Neuquén, Argentina, Karen es una profesional apasionada por el movimiento consciente con más de 20 años de experiencia en docencia y formación integral.
Su enfoque único combina Pilates Terapéutico, Osteopatía, Neuroeducación y una visión humanista de la enseñanza. Vive en Almería, España, donde continúa su formación en Osteopatía mientras acompaña a instructores de todo el mundo.
Como madre y educadora, Karen entiende la importancia del crecimiento personal y profesional. Su misión es empoderar a instructores noveles para que enseñen con seguridad, criterio y presencia, transformando vidas a través del movimiento consciente.
Credenciales y Formación
Mi recorrido combina educación, movimiento, especialización terapéutica y herramientas de acompañamiento.
Base Profesional
- Profesora de Educación Física
- Formadora online certificada
Pilates y Especialización Terapéutica
- Instructora de Pilates Mat y Reformer certificada
- Especialista en Pilates Terapéutico
- Instructora de Hipopresivos
Disciplinas de Regulación y Presencia
- Yoga Integral
- Chi Kung
- Tai Chi Chuan
Enfoque Global Corporal
- Osteópata
Comunicación y Acompañamiento
- Trainer de PNL
Enfoque Metodológico
Mi enfoque integra Osteopatía + Neuroeducación + Pedagogía Somática para formar instructores/as que desean sostener su docencia con criterio, presencia y humanidad.
Acompaño a profesionales que quieren unir:
Seguridad y Coherencia
Decisiones claras y aplicables
Presencia Real
Estado regulado y atención dirigida
Humanidad al Guiar
Lenguaje simple, contención y adaptación
Enseñar con calma, claridad y criterio propio, estás en el lugar correcto.
Y si hoy necesitas volver al cuerpo con calma, también.